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2007年12月7日星期五

乘长途火车容易困倦

第一次乘火车,一切都感觉新鲜,机车轰隆隆奔驰在钢轨,窗外的景色,疾驰而过不断快速变换,太棒了。

坐着,坐着,过了不久,就开始困倦了,再也无心去欣赏窗外的景色。因为,车轮掠过钢轨时发出的单调而有节奏的声响,加上车厢的轻微摇晃,犹如置身摇篮里听着母亲的催眠曲一样,睡意很快就降临。

生活里,类似这样的事情很多。夜里,屋子静悄悄的,只有挂在墙壁的时钟走动时发出“嘀嗒、嘀嗒”的声响,听着,听着,不知不觉就睡着了。

生理学的研究:单调的刺激持续地作用于大脑皮质同一部分的各点上,就会产生深重的抑制过程,向全部大脑皮质扩散并下降至皮质下部分,引起困倦,从而进入睡眠。

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